Core Training mit Songül

core

Core steht für Kern, also die Körpermitte. In diesem Kurs werden die Tiefenmuskulatur in Bauch, Rücken und Beckenboden gestapelt. Flacher Bauch, schlanke Taille und starker Rücken und dadurch eine gesunde Körperhaltung sind Ziel des Kurses.

Kurs Eigenschaften

Datum, Uhrzeit 23-07-2019 Dienstag 19:00
Kurs-Ende 23-07-2019 Dienstag 19:30
max. Teilnehmer Unbegrenzt
Ort Raum 2