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Trainingsraum mit Balance-Equipment, Matten und Gymnastikbällen im Studio
Training

Unser Fitnessangebot

Vier Wege zu deinem Ziel: freies Training, Zirkeltraining, 1:1 Coaching oder sanftes Training im Alter — bei uns findest du dein Format.

01 · Freies Training

Trainiere frei nach deinem Ziel

Nutze unseren großzügigen Freihantelbereich, moderne Kraft- und Ausdauergeräte sowie funktionelle Trainingsflächen — ganz in deinem Tempo und zu deinen Zeiten.

  • Freihantelbereich für Einsteiger & Fortgeschrittene
  • Moderne Kraft- und Ausdauergeräte
  • Eingangsanamnese & individuelle Trainingsplanung
Mitglied trainiert mit der Kurzhantel auf der Trainingsbank
02 · Zirkeltraining

Effektives Training im Zirkel

Kraft und Ausdauer kombiniert: Im ExtraFit Zirkel wechselst du in klaren Intervallen zwischen Übungen — effizient, motivierend und ideal, wenn es schnell gehen soll.

Perfekt für alle, die Struktur im Training schätzen und in kurzer Zeit den ganzen Körper fordern möchten.

Mitglied am Kabelzug-Gerät
03 · Personal Training

1:1 Betreuung für maximale Ergebnisse

Du willst schneller ans Ziel oder brauchst intensive Begleitung? Unser Personal Training bietet dir volle Aufmerksamkeit, einen exakt auf dich abgestimmten Plan und direktes Feedback bei jeder Übung.

Zusätzlich zu jeder Mitgliedschaft buchbar — sprich uns einfach an.

Trainerin präsentiert stolz eine Fitness-Auszeichnung im Studio
04 · Vital ab 60

Sanft trainieren, spürbar profitieren

Vital ab 60 richtet sich an alle, die gelenkschonend an Beweglichkeit, Kraft und Balance arbeiten möchten. In kleinen Gruppen und mit viel Erfahrung begleiten wir dich Schritt für Schritt.

Nie zu spät für den ersten Schritt — wir freuen uns, dich kennenzulernen.

Trainerin betreut ein älteres Mitglied einfühlsam an der Beinpresse