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Folge diesen Schritten:
Bei Songül Premium Fitness erwartet dich eine große Vielfalt an modernen Geräten - sowohl im Kraft- als auch Cardiobereich
Unsere ausgebildeten Coaches sind jederzeit für dich da und beantworten dir alle deine Fragen rund um das Training.
Neben dem klassischen Training stehen dir auch Kampsport, ein Extrafit-Zirkel, Personal Training u.v.m zur Verfügung.
Vor dem tatsächlichen Trainingsstart erhältst du eine detaillierte Eingangsanamnese und einen auf dich zugeschnittenen Trainingsplan.
Frauen erhalten zusätzlich Zugang zu unserem brandneuen Frauen-Trainingsbereich "Songül Premium Ladyfit.
Unsere abwechslungsreichen Kurse vervollständigen dein Trainingserlebnis bei Songül Premium Fitness.
Unsere Mitgliedsbeiträge werden monatlich abgebucht.
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Deine Mitgliedskarte kannst du dir direkt beim uns im Studio abholen. Nachdem du dich im Kontaktformular eingetragen hast, vereinbaren wir einen Termin, um deine Mitgliedschaft abzuschließen. Vor Ort kannst du dann direkt deine Mitgliedskarte entgegen nehmen.
Dein Vertrag ist mit Abschluss direkt gültig. Nachdem du bei uns deine Mitgliedschaft abgeschlossen hast, kannst du also direkt mit dem Training beginnen.
Neben unserem Basic und Premium Tarifen haben wir auch andere Mitgliedschaften zur Auswahl. Beispielsweise kannst du auch nur das Kurs-Paket buchen oder den Kampfsport-Tarif wählen. Sage uns einfach vor Ort, was du gerne buchen möchtest und wir finden eine passende Lösung für dich.
Bei sämtlichen Fragen zu deiner Mitgliedschaft kannst du dich jederzeit an unser Service-Team vor Ort wenden.
Wir lieben und leben Fitness selbst und möchten Dir als Teil der „Songül Premium Fitness Familie“ dieses Gefühl weitergeben.
Songül Premium Fitness ist für euch geöffnet:
Mo.-Fr.: 08:00 – 22:00 Uhr
Samstag: 09:00 – 19:00 Uhr
Sonntag: 09:00 – 19:00 Uhr
Songül Premium Fitness Schaffhauserstr. 22 79713 Bad Säckingen
+49 (0)7761 99 888 78
Gib deine wichtigsten Kontaktdaten im untenstehenden Kontaktformular an.
Gib deine wichtigsten Kontaktdaten im untenstehenden Kontaktformular an. Wir melden uns für ein Probetraining bei dir.
Mit unserem Bauch Workout Kurs bringst du deine letzte Schwachstelle in Form. Gezielt mit verschiedensten Bauchübungen werden sämtliche Muskelgruppen (Obere, untere und seitliche Bauchmuskeln) trainiert! Das Training wird mit verschiedensten Trainingsgeräten begleitet (Fitnessbälle, Matten und vieles mehr).
Step Aerobic ist ein effektiver, einfacher und effizienter Weg das Herz- Kreislaufsystem zu trainieren und Kalorien zu verbrennen. Die Kombinationen verschiedener Schritte und Aufbautechniken zu motivierender Musik machen einfach Spaß. Die gesamte Bein- und Gesäßmuskulatur wird beansprucht.
Kampfsport für Kinder & Jugendliche: ein starkes Selbstbewusstsein, Kind gerechte Fitness und Bewegung für alle unseren jungen Teilnehmer. In altersgerechten Gruppen und mit professioneller Betreuung leiten wir die Kids durch den Kurs.
Einzigartig, emotional und atemberaubend: Power Trampolin Fitness mit JUMPING FITNESS. Effektive Kalorienverbrennung! Beim Jumping Fitness Workout sind über 400 Muskeln im Einsatz, viel mehr als bei vergleichbaren Ausdauersportarten. Jumping Fitness ist deutlich effektiver als Joggen und schont gleichzeitig die Gelenke.
Langhanteltraining Ist ein hocheffektives, abgerundetes Kraft / Ausdauer Training mit der die LANGHANTEL in bestimmten Abläufen zur Musik bewegt wird. Das Langhantel Training stärkt die Muskeln und die Knochen. Typische Übungen für diese Trainingsmethode sind Kniebeugen, Bankdrücken und Kreuzheben.
In den ersten Wochen werden die Grundlagen der verschiedenen Techniken angewandt. In persönlichen Einzelgesprächen werden die Ziele und Wünsche erörtert und entsprechend in kleineren Gruppen zugewiesen. Boxen, Muay Thai usw. je nach Teilnehmerzahl kann und wird das Training gestaltet.
Bei INDOOR CYCLING spricht man von einem sehr gruppendynamischen und unheimlich motivierenden Fahrradprogramm. Es findet ein Ausdauer – und Verbrennungstraining der besonderen Art statt. Zu motivierender Musik und unter Anleitung werden u.a. Bergbesteigungen und Abfahrten simuliert.
Bauchkiller steht für Kern, also die Körpermitte. In diesem Kurs werden die Tiefenmuskulatur in Bauch, Rücken und Beckenboden gestapelt. Flacher Bauch, schlanke Taille und starker Rücken und dadurch eine gesunde Körperhaltung sind Ziel des Kurses.
Beim Fatburner steigern sich wesentlich die Kraftausdauer und die Körperfettverbrennung. Das Ergebnis sind keineswegs dicke Muskelpakete, sondern ein fitter und sichtbar trainierter Körper.
Suspension Training ist eine der anspruchsvollsten Formen des Fitnesstrainings mit dem eigenen Körpergewicht. Nicht nur, dass man in den Schlingen hängend seine Kilos auf und ab bewegen muss – man muss zusätzlich vor allem mit den Bauchmuskeln, den Rückenmuskeln und den Gesäßmuskeln seinen Körper während der Übungsausführung stabilisieren.
Gehört heute zu den beliebtesten Fitness-Sportarten auf der Welt. Das ist kein Wunder, denn die rasante Mischung aus Aerobic, Tanz und asiatischen Kampfsporttechniken ermöglicht ein schweißtreibendes Workout für den ganzen Körper.
Mangelnde und / oder einseitige Bewegungen wirken sich immer negativ auf die Rückenmuskulatur aus. Die Folgen sind Rückenschmerzen und Verspannungen, die den Alltag, die Arbeit sowie die Freizeit unangenehm erleben lassen.
Body Forming Steht für effektives Ganzkörpertraining mit dynamischen und statischen Bewegungselementen aus Gymnastik und Aerobic. Durch gesunde Übungen soll eine Verbesserung des Körpergefühls und der Körperhaltung erreicht werden.